Takjil 'Glow Up': Resep Minuman Segar yang Bikin Kulit Sehat Selama Puasa

RADARTASIKTV.ID - Ramadan 2026 akan segera tiba, dan seiring dengan meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat, tren "Takjil Glow Up" mulai menggeser dominasi gorengan dan minuman bersantan kental.

Banyak dari kita yang merasa bahwa setelah sebulan berpuasa, wajah justru terlihat kusam dan kulit terasa kering akibat dehidrasi.

Pertanyaannya: Mengapa tidak memanfaatkan momen berbuka untuk sekaligus menutrisi kulit dari dalam?

Konsep Glow Up saat Ramadan bukan berarti kita berfokus pada kosmetik, melainkan pada apa yang kita masukkan ke dalam tubuh saat perut dalam keadaan kosong.

BACA JUGA:Maudy Ayunda Bongkar 3 Kunci Membangun Kekayaan dari Buku Rich Dad Poor Dad

BACA JUGA:Honda vs Yamaha: Memilih Partner Berkendara yang Paling Pas untuk Gaya Hidup Anda

Minuman takjil yang tepat dapat menjadi "skincare alami" yang menghidrasi sel kulit sekaligus memberikan ledakan antioksidan.

Mengapa Kulit Butuh Perhatian Ekstra Saat Puasa?

Selama belasan jam menahan lapar dan dahaga, tubuh secara alami akan mengalokasikan sisa air ke organ-organ vital seperti jantung dan otak.

Kulit, sebagai organ terluar, seringkali menjadi yang terakhir mendapatkan jatah hidrasi. Akibatnya, muncul masalah seperti bibir pecah-pecah, kulit bersisik, hingga wajah yang tampak layu.

BACA JUGA:Resmi Meluncur! Ini Spesifikasi Dewa dan Fitur Unggulan HP Motorola New Razr Paling Gress

BACA JUGA:Ingin Disukai Banyak Orang? Maudy Ayunda Ungkap 3 Pelajaran Penting dari Buku Dale Carnegie

Menu takjil konvensional yang tinggi gula rafinasi dan minyak jahat justru dapat memicu peradangan (inflammation) yang menyebabkan munculnya jerawat atau breakout.

Oleh karena itu, di tahun 2026 ini, saatnya kita beralih ke resep yang lebih cerdas dan fungsional.

Sumber: