Stop Overthinking! Cara Baru Melihat Masalah agar Hidup Lebih Tenang dan Naik Level

RADARTASIKTV.ID - Pernah nggak sih kamu merasa hidup ini berat banget, padahal kalau dipikir-pikir masalahnya itu-itu saja?

Atau kamu merasa gagal terus, bingung terus, stuck terus. Seolah-olah semesta lagi nggak berpihak.

Padahal bisa jadi yang perlu diubah bukan situasinya, tapi cara kita melihatnya.

BACA JUGA:Ramadan Bukan Cuma Soal Lapar! Ini Cara Memaknainya Agar Hidup Ikut Berubah

BACA JUGA:Ramadan Sebentar Lagi! Jangan Sampai Rugi karena Salah Mengelola Waktu

Ada satu kalimat yang sederhana tapi nendang: masalahnya bukan pada masalahnya, tapi pada cara kita memandang masalah itu. Dari sini muncul satu kesimpulan yang mungkin terdengar aneh, tapi masuk akal: gagal itu cuma data.

Gagal Itu Cuma Data, Bukan Identitas

Kita sering menganggap gagal sebagai label. “Aku gagal.” Padahal yang gagal itu cara, bukan orangnya.

Kalau gagal dianggap sebagai data, artinya kita sedang mengumpulkan informasi. Kita sedang belajar pola.

Kita sedang memperkaya pengalaman. Selama tidak mengulang pola yang sama, gagal itu bukan kemunduran, tapi proses.

Masalahnya, kebanyakan dari kita terlalu lama terjebak di pertanyaan:

Bagaimana kalau aku gagal? Bagaimana kalau aku tidak bisa?

Kita hidup dalam bayang-bayang kemungkinan buruk. Padahal ada pendekatan lain yang jauh lebih kuat: bahkan kalau aku gagal, aku tetap melakukannya.

Itu bukan sekadar percaya diri. Itu keyakinan. Kita belum tahu hasilnya, tapi tetap melangkah.

Sumber: