Ust Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Makanan Bau ini: Pete Obat Stres
RADAR TASIK TV – Pete memang salah satu makanan dengan bau kurang sedap, namun banyak yang menyukainnya.
Ternyata dibalik baunya yang menyengat,pete memiliki segudang manfaat bagi kesehatan salah satunya sebagai obat stres.
Meski sebagian orang tidak suka baunya, tapi pete bisa menjadi obat alami.
Menurut dokter sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar, pete mengandung banyak protein, karbohidrat, fosfor, dan vitamin yang memiliki khasiat mengobati berbagai penyakit termasuk stres.
Pete selama ini dikenal sebagai lalapan dan menjadi campuran sayuran atau dimasak khusus, seperti sambal goreng pete, sambal pete ataupun pete bumbu rujak.
Jika diolah dengan baik maka bau dalam pete berubah menjadi hidangan yang sedap disantap.
Bau pada pete dihasilkan oleh kandunga asam amino dengan unsur sulfur atau belerang tinggi.
Meski pun menimbulkan bau tidak sedap pete justru bisa menjadi obat alami karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Deretan Amalan Pembuka Pintu Rezeki: Amalkan Tiap Hari Insha Alloh Rezeki Mengalir Deras
Dikutip dari akun Instagram @drzaidulakbar.resep, berikut manfaat pete.
1. Mengurangi stres
Pete bisa menjadi obat alami bagi yang mengalami gangguan depresi atau stress.
Kandungan triptofan akan membuat pikiran rileks, meningkatkan mood, membuat tenang dan nyaman.
Sementara kandungan vitamin B6 pada pete mengatur kadar gula darah yang efeknya akan mempengaruhi suasana hati, sehingga pikiran akan lebih santai.
2. Obat anemia dan tekanan darah
Kandungan zat besi pada pete membantu pembentukan hemoglobin di dalam darah.
Pete juga mengandung potasium dan rendah garam sehingga mampu mengatasi tekanan darah serta dan anemia.
BACA JUGA:Dishubkominfo Kabupaten Tasikmalaya Bebaskan Biaya Uji KIR, Targetkan 8.000 Kendaraan Sepanjang 2024
3. Menetralkan asam lambung
Pete memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga sangat baik sebagai obat alami pencernaan.
Pete pun bisa membantu menetralkan asam lambung.
Sumber serat mambu yang terkandung dalam pete dapat membantu menghindarkan dari berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, membantu memulihkan aktivitas usus, dan meredakan nyeri dan mual.
Bagi yang sedang menjalani diet, kandungan serat mambu akan membuat perut merasa kenyang lebih lama.
4. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan serat, antioksidan, dan kalium pada pete menjadikannya obat alami yang menyehatkan jantung.
Kalium adalah elektrolit dan mineral yang menjaga tekanan darah stabil.
Sementara serat dan antioksidan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah jantung.
BACA JUGA:Diserang Hama Dan Virus Gemini, Petani Cabai Rawit di Ciamis Merugi
5. Memerangi radikal bebas
Dengan mengkonsumsi pete dipercaya dapat menangkal efek radikal bebas pada tubuh.
Radikal bebas sangat berbahaya karena bisa mengakibatkan kerusakan sel dan menimbulkan berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.
Hal ini dikarenakan pete mengandung antioksidan yang tinggi.
6. Mengontrol gula darah
Salah satu obat alami yang mampu mengontrol gula darah adalah pete, karena mengandung antioksidan, zat kimia beta-sitosterol dan stigmasterol.
Kadar gula darah tinggi menjadi salah satu indikasi penyakit diabetes.
Kadar gula darah yang tidak terkontrol ini akan mengakibatkan komplikasi penyakit.
7. Mengobati infeksi
Pete membantu membasmi kuman dan jamur penyebab infeksi karena pete merupakan sebagai antibakteri dan antijamur.
Namun sampai saat ini masih dilakukan penelitian secara detil manfaat petai sebagai obat infeksi.
Dibalik baunya yang kurang sedap ternyata pete memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Cukup konsumsi dengan pas maka pete akan memiliki manfaat baik.