Menu Pendamping Sahur Smoothies Buah Menyegarkan, Cocok Buat Kamu yang Cepat Merasa Lapar
RADAR TASIK TV- Sahur adalah salah satu waktu yang penting selama bulan Ramadan. Menu pendamping sahur smoothies buah menyegarkan bisa jadi rekomendasi bagi kamu yang cepat merasa bosan nih!
Terdapat menu pendamping sahur smoothies buah yang direkomendasikan oleh akun instagram Miftach hanya butuh 4 bahan yakni chia seed freshly, susu UHT, buah naga dan pisang.
Manfaat menu pendamping sahur smoothies buah ini diantaranya sumber nutrisi, energi yang berkelanjutan, menyegarkan, mudah dan praktis.
BACA JUGA:3 Resep Bumbu Dasar yang Wajib Ada Di Kulkas, Auto Sat Set Buat Masak Sahur dan Buka Puasa Nanti
Menu Pendamping Sahur Smoothies Buah Menyegarkan, Cocok Buat Kamu yang Cepat Merasa Lapar
Salah satu kreasi yang patut dicoba adalah smoothies buah menyegarkan dari sumber Miftach. Resep ini menggunakan bahan-bahan sederhana namun memberikan rasa yang lezat dan menyegarkan.
Berikut adalah cara untuk membuatnya:
BACA JUGA:7 Deretan Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sahur, Salah Satunya Mie Instan, Ini Penjelasannya...
Bahan-Bahan:
- 3 sendok makan chia seed Freshly
- 180 ml susu UHT low fat
- Buah naga
- Pisang
Langkah Pembuatan:
Rendam Chia Seed dalam Susu:
Campurkan 3 sendok makan chia seed Freshly dengan 180 ml susu UHT low fat. Aduk rata dan diamkan campuran ini dalam kulkas semalaman. Proses ini akan membuat chia seed menjadi lembut dan mengental.