5 Penyebab Bau Mulut Saat Puasa yang Jarang Orang Sadari, Begini Cara Mencegahnya
RADAR TASIK TV - Sebentar lagi memasuki bulan ramadhan yang mana seluruh umat muslim diwajibkan untuk berpuasa. Namun saat berpuasa, apakah kamu sering merasakan bau mulut? saat menggangu bukan?
Bau mulut adalah masalah yang sangat umum terjadi pada umat muslim yang menjalani puasa. Penyebab bau mulut saat puasa bisa karena dehidrasi, perut yang kosong saat puasa seharian, hingga tanda masalah kesehatan tertentu.
Menahan lapar dan dahag saat puasa sering megakibatkan munculnya bau mulut. meski sudah dilakukan upaya pencegahan, keluhan yang satu ini tetap datang dan menyebabkan percaya diri terguncang.
Apa saja sih penyebab bau mulu saat puasa? Apakah kamu tau penyebabnya? Ternyata dibawah ini adalah 5 penyebab bau mulut yang jarang orang sadari. Lalu bagaimana mencegahnya? Yuk intip sampai habis.
Penyebab bau mulut saat puasa
1. Penyakit di area mulut seperti masalah gigi, gusi dan penyakit periodontal sering ditandai dengan bau mulut
2. Mulut kering saat produksi, produksi air liur berkurang atau terhenti. Padahal air liur bermanfaat dalam membersihkan partikel makanan, mencegah pertumbuhan bakteri, dan menetralkan asam.
BACA JUGA:dr. Zaidul Akbar Berbagi Tips Bagi Penderita Lambung yang Ingin Full Menjalankan Puasa Ramadhan 2024
3. Diet dan nutrisi. bahan makanan tertentu seperti bawang putih memiliki senyawa belerang berbau tajam yang menyebabkan bau mulut. Senyawa tersebut dapat bersikulasi di tubuh kamu dan membuat napas berbau tak sedap
4. Kondisi kesehatan. infeksi sinus, tenggorokan, refluks asam, penyakit ginjal, diabetes, dan masalah hati bisa menyeabkan bau mulut saat puasa.
5. Gejolak mikroorganisme mulut dan usus
Jika kamu tidak mampu melakukan pola makan yang tepat saat puasa, termasuk mengatur jenis menu dan porsi yang dikonsumsi. Gejolak mikroorganisme di mulut dan usus bisa saja terjadi. Keadaan ini dapat menyebablan bau mulut dan masalah kesehatan lain, seperti asam lambung yang tidak stabil.