Berikut ini adalah bahan-bahan dan cara membuat detox usus.
Bahan-bahan:
- 1 ruas jahe (potong kecil-kecil)
- chia seed (satu sendok makan)
- Air perasan lemon secukupnya
- Madu murni secukupnya
Cara Membuat:
- Seduhlah jahe yang sudah di potong-potong menggunakan air panas yang mendidih, atau rebus dengan api sedang selama 3 menit.
- Jika sudah selesai di seduh atau di rebus, kemudian ambil airnya dan tuangkan dalam sebuah gelas berukuran sedang.
- Campurna satu sendok makan chia seed, kemudian aduk kembali.
- Tuangkan air perasan lemon dan madu secukupnya kemudian aduk kembali sampai rata.
Minuman untuk detox usus pun sudah selesai dan bisa di nikmati.
Resep detox untuk detox ini ternyata tidak hanya berguna untuk usus saja, namun juga bermanfaat untuk pengobatan lainnya.
jika kamu merasakan beberapa gelaja seperti nyeri haid, susah tidur, mudah masuk angin, badan pegal-pegal, jerawatan, dan bau mulut. Maka hal tersebut menunjukkan bahwa tubuh kamu membutuhkan detoksifikasi.
Semoga bermanfaat.