Molekul AGES dapat merusak kolagen pada kulit yang ada pada kulit wajah kita
Kolagen adalah protein penting yang membentuk kulit, kuku, dan banyak jaringan lain di tubuh.
Salah satu ciri kerusakan kolagen adalah kulit keriput, kering, dan kusam.
Oleh karena itu, sebisa mungkin hindari makanan yang mempercepat penuaan.
3. Makanan yang mengandung kadar tinggi garam
Makanan yang mengandung kadar garam tinggi juga akan menyebabkan kulit menjadi kering dan berakibat keriput.
Karena natrium pada garam terdapat pada banyak kemasan makanan olahan yang sering dimakan.
Karena natrium yang memiliki kaitan dengan air yang ada dalam tubuh, mineralnya menahan air pada area wajah sehingga membuat wajah kamu keriput.
4. Mengkonsumsi kopi berlebihan
Mengkonsumsi kopi yang berlebihan tidak hanya membuat sakit lambung ataupun magh.
Akan tetapi mengkonsumsi kopi berlebihan juga akan menyebabkan kulit wajah menjadi keriput.
5. Mengkonsumsi rokok dan alkohol
Alkohol dan rokok merupakan kedua hal yang bisa membuat kesehatan tubuh menurun.
Ketika hati berfungsi dengan baik, maka racun yang dapat mempengaruhi kulit akan dikeluarkan secara alami oleh tubuh.
Namun, ketika racun menyebar ke hati dan tidak dilakukannya pembuangan dengan baik, maka berbagai masalah kulit pun terjadi pada wajah kita.
Masalah yang mungkin terjadi antara lain jerawat, perubahan warna, kerutan, keriputan pada wajah dan masalah lainnya.