BACA JUGA:7 Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung. Cocok Untuk Lansia
Selain itu, penurunan fungsi jantung juga dapat mengganggu aliran darah ke otot-otot, membuat Anda merasa lelah dengan cepat selama aktivitas fisik.
2. Sukar Tidur (48% Keluhan Susah Tidur bagi Penderita Jantung)
Susah tidur merupakan gejala yang sering kali diabaikan, namun sebenarnya bisa menjadi indikasi adanya masalah jantung.
Menurut dr. Ika Devi, sekitar 48% penderita penyakit jantung mengalami keluhan susah tidur. Hal ini bisa berupa kesulitan untuk tidur atau terbangun secara berkala di malam hari.
Susah tidur pada penderita penyakit jantung dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk peningkatan kadar hormon stres, gangguan irama jantung, atau pembengkakan kaki yang menyebabkan rasa tidak nyaman saat berbaring.
Selain itu, gangguan pernapasan seperti sleep apnea juga sering terjadi pada penderita penyakit jantung, yang dapat mengganggu kualitas tidur dan menyebabkan terbangun secara berkala di malam hari.
3. Keluhan Mual
Keluhan mual yang terjadi secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas juga bisa menjadi tanda adanya masalah jantung yang perlu diwaspadai.
Mual sering kali dianggap sebagai gejala gangguan pencernaan atau masalah lambung, namun juga dapat terkait dengan masalah jantung.
Mual dapat terjadi pada penderita penyakit jantung karena gangguan aliran darah ke saluran pencernaan.
Ketika jantung tidak mampu memompa darah dengan efisien, aliran darah ke saluran pencernaan dapat terganggu, yang dapat menyebabkan perut terasa mual atau tidak nyaman.
Selain itu, pelepasan hormon stres yang disebabkan oleh gangguan jantung juga dapat memicu mual.
4. Keringat Dingin Tanpa Sebab
Keringat dingin yang muncul secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas juga bisa menjadi tanda penyakit jantung yang sering kali diabaikan oleh banyak orang.