Tanda Kamu Red Flag Ke Dirimu Sendiri. Stop toxic Pada Diri Sendiri!

Sisi lain, seseorang yang toxic dirinya terlalu memikirkan penilaian orang lain terhadap dirinya. Sehingga apabila ada penilaian yang negatif, dirinya merasa tidak nyaman. Hingga akhirnya, setiap keputusan yang akan dirinya ambil selalu memperhatikan validasi dari orang lain.

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Waktu Tidur Dapat Menentukan Kesehatan, Yuk Simak

BACA JUGA:Penting! Ini Dia Faktor Penyebab Mental Health yang Berakibat Buruk

Kamu Berusaha Mengontrol Segala

Orang yang berusaha untuk mengontrol segala hal, mereka merasa tidak aman terhadap ketidakpastian. Mereka mungkin percaya bahwa dengan mengontrol situasi orang sekitar, dapat mengurangi resiko yang kurang sesuai dengan yang diharapkan dirinya.

 

Kamu Terlalu Perfeksionis

Seserang yang perfeksionis berlebihan, merupakan tanda bahwa dirinya sudah masuk kedalam situasi Red Flag. Dirinya menganggap bahwa standar yang tinggi adalh cara untuk mendapatkan pengakuan dari orang lain.

Mereka selalu untuk terus menjadi sempurna dalam segala aspek apapun. Seseorang yang perfeksionis juga sebagai cara untuk menghindari adnya penolakan dari orang lain. 

Namun dengan sikap perfeksionis yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai banyak tekanan hingga saat mereka sering kurang puas dengan pencapaian hasilnya.

 

Kamu Ngaak Bisa Menerima Penolakan

Seseorang yang Red Flag, mereka sulit untuk menerima penolakan dari orang lain. Selain itu mereka sering kali memilih pola pikir yang kurang baik dan berasumsi bahwa penolakan adalah bukti dirinya tidak layak. 

Biasanya, mereka sulit untuk mengontrol emosi ketika mengalami penolakan, sehingga dirinya mengalami kesulitan dalam menghadapinya secara konstruktif.

Sikap Red Flag tidak hanya mencakup pada hubungan romantis, tetapi juga mencakup suatu perilaku yang dapat merusak mental serta kurangnya rasa tingkat percaya diri. Jadi stop toxic pada diri kamu yaa!

Sumber: