Terapi Ikan, Air dan Gerakan Yang Menyembuhkan

RADAR TASIK TV - Apakah kalian tau? ternyata dengan terapi ikan dapat membantu menghilangkan stres, mungkin ini cocok untuk kalian yang telah melakukan kegiatan seharian penuh, karena dengan terapi ikan ini akan membawa ketenangan bagi yang sudah biasa melakukannya, namun menurut sebagian orang yang baru pertama kali mencobanya sering kali mereka merasa geli. 

Terapi ikan atau fish pedicure adalah metode alternatif yang semakin populer dalam bidang kesehatan dan kebugaran.

Dengan terapi ikan, kita akan melihat bagaimana sentuhan ikan dan gerakan di dalam air dapat memberikan efek terapeutik pada tubuh manusia.

Ikan yang digunakan untuk terapi ikan, bukanlah sembarang ikan, namun biasanya adalah jenis ikan Garra Rufa yang berasal dari Turki dan ikan nilem yang didapatkan dari Indonesia.

BACA JUGA:Menelusuri Filosofi dan Kecantikan dalam Baju Adat Minangkabau

Tak hanya untuk menghilangkan stres, ada manfaat lain dari terapi ikan. Berikut adalah manfaat terapi ikan.

1. Mengeksfoliasi kulit dan Mengangkat sel kulit mati.

Ketika ikan menggigit kulit, mereka akan melepaskan enzim yang disebut dithranol. Enzim yang berfungsi untuk membantu ikan menghilangkan sel kulit mati secara alami di area kaki.

Hal ini akan menjaga kulit kita tetap sehat dan kulit akan terasa lebih lembap. Selain itu, melalui terapi ikan, akan membantu mengangkat sel kulit mati pada kulit. 

Sel kulit mati akan menjadi faktor kulit menjadi kasar dan kusam, maka untuk kalian yang merasa kulit kaki terasa kasar dan kusam cobalah untuk melakukan terapi ikan.

2. Menghilangkan setres

Bukan hanya traveling, makan banyak, mendengar musik, ternyata terapi ikan pun bisa membantu menghilangkan stres.

Gigitan dari ikan Gurra Rufa ini akan memberikan efek relaksasi dan ketenangan. 

3. Sirkulasi darah menjadi lancar

Sumber: