Mau Masuk TNI? Ini Syarat Fisik yang Harus Diketahui Sebelum Mendaftar

Pull-up (pria): minimal 8 kali

Push-up (pria): minimal 35 kali

Sit-up (pria): minimal 40 kali

Shuttle run (pria): 12 detik

Lari 12 menit (pria): menempuh jarak minimal 2.400 meter

Sedangkan berikut adalah beberapa kemampuan fisik yang diuji TNI untuk wanita:

- Pull-up

Wanita harus mampu melakukan pull-up minimal 3 kali.

- Push-up

Wanita harus mampu melakukan push-up minimal 17 kali.

- Sit-up

Wanita harus mampu melakukan sit-up minimal 35 kali dalam waktu 60 detik.

- Shuttle run

Wanita harus menyelesaikan lari bolak-balik sejauh 4 x 10 meter dalam waktu 20 detik.

- Lari 12 menit

Sumber: