5 Resep Makanan Yang Dimasak Tanpa Menggunakan Minyak

5 Resep Makanan Yang Dimasak Tanpa Menggunakan Minyak

 

RADAR TASIK TV- Indonesia identik dengan makanan yang bermacam-macam dari mulai makanan yang dimasak tanpa menggunakan minyak hingga menggunakan minyak, dan makanan tersebut pasti memiliki cita rasa yang lezat.

Mengonsumsi makanan yang mengandung minyak berlebih juga tidak baik bagi kesehatan,karena dapat menimbulkan banyak penyakit. Apalagi bila minyak tersebut merupakan minyak jelantah yang sudah dipakai berulang kali.

BACA JUGA:Kayu Putih Sejuta Manfaat: Ternyata Ditangan Yang Tepat Bisa Berguna Usir Semut, Begini Caranya

BACA JUGA:Jangan Panik, Pakai Bahan Ini Jika Tangan Kamu Terkena Lem Korea, Cukup Dioles Lepas Sendiri

Tapi apakah anda tahu bahwa mengonsumsi makanan yang mengandung miyak berlebih dapat mengancam tubuh anda dan menimbulkan penyakit, diantaranya, Jerawat, dapat merusak bakteri baik di usus,Meningkatkan resiko kanker,Mengganggu fungsi Otak,Obesitas,Penyakit Jantung dan Diabetes.

Untuk menghindari itu semua lebih baik kita merubah pola makan dan cara mengolah makanan yang dimasak tanpa menggunakan minyak.

Bunda dirumah pasti bingung,emang ada makanan yang dimasak tanpa menggunakan minyak?.

Berikut 5 resep makanan yang dimasak tanpa menggunakan minyak:

BACA JUGA:Dua Campuran Produk Ini Bikin Kulit Glowing Bebas Kusam, Bikin Gak Nyangka Hasilnya Sebagus Ini

- Pepes Ikan Mas

Bahan-Bahan 

4 Ekor ikan mas 

Sumber: