BACA JUGA:Panduan Menghadapi Musim Flu: Tips untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Menjauhkan ponsel dari tempat tidur dan mengurangi paparan radiasi merupakan tindakan bijak untuk menjaga kualitas tidur dan kesehatan jangka panjang.
Ingatlah bahwa tindakan kecil dapat membuat perbedaan besar dalam menjaga kesejahteraan Anda. Jadi, mulailah praktikkan kebiasaan sehat ini dan tidur nyenyak tanpa gangguan radiasi!