RADAR TASIK TV - Gigi yang putih bersih tidak hanya memberikan senyuman yang menarik, tetapi juga mencerminkan kesehatan mulut yang baik. Banyak orang mungkin mencari cara untuk memutihkan gigi, dan berita baiknya adalah ada metode alami yang dapat dicoba dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah.
Berikut Adalah Beberapa Tips Memutihkan Gigi Secara Alami
BACA JUGA:Kamu Punya Karang Gigi? Ini Dia Rahasia Alami Cara Mengatasi Karang Gigi Tanpa Kedokteran
1. Perlahan Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Berwarna
Makanan dan minuman berwarna seperti kopi, teh, anggur merah, dan saus tomat dapat menyebabkan noda pada gigi. Dengan mengurangi konsumsi bahan-bahan ini, Anda dapat membantu mencegah gigi menguning seiring waktu.
2. Gunakan Kulit Jeruk
Kulit jeruk memiliki kandungan d-limonene yang dapat membantu mengurangi noda pada gigi. Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi secara lembut selama beberapa menit, lalu sikat gigi seperti biasa. Lakukan ini secara teratur untuk hasil yang optimal.
3. Aktifkan Arang Aktif
Arang aktif dapat membantu menghilangkan noda pada gigi karena sifatnya yang menyerap. Gunakan arang aktif dalam bentuk bubuk atau tablet dengan merendamnya dalam air dan menggosokkan pada gigi. Pastikan untuk berkumur dengan air setelahnya untuk menghilangkan residu arang.
BACA JUGA:Jangan Langsung Minum Obat, Ini Cara Alami Mengobati Sakit Gigi yang Mudah dan Efektif!
4. Minyak Kelapa untuk Oil Pulling
Oil pulling dengan minyak kelapa adalah metode tradisional yang dapat membantu membersihkan gigi dan memutihkannya. Cukup ambil satu sendok makan minyak kelapa, kumur selama 15-20 menit, dan bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sebelum menyikat gigi.
5. Campurkan Baking Soda dan Air
Baking soda dikenal sebagai pembersih alami yang efektif. Campurkan baking soda dengan sedikit air untuk membuat pasta. Gosokkan pasta ini pada gigi dengan sikat gigi atau jari secara lembut, lalu bilas mulut dengan air bersih.
6. Gunakan Hidrogen Peroksida dengan Hati-hati