BACA JUGA:7 Khasiat Pete Untuk Kesehatan yang Jarang Terungkap: Lawan Radikal Bebas Hingga Kontrol Gula Darah
BACA JUGA:Khasiat Mengonsumsi Biji Wijen Untuk Kecantikan, Auto Gak Perlu Beli Skincare Lagi
- 1 jempol jahe
- 1 jari kunyit kelingkung
- 5-7 butir cengkeh
- 300 ml air panas
- 1 buah lemon
- Madu secukupnya
Cara Pembuatan
- Potong jahe dan kunyit menjadi potongan kecil.
- Masukkan potongan jahe dan kunyit ke dalam gelas, lalu tambahkan cengkeh.
- Tuangkan air panas ke dalam gelas dan biarkan campuran meresap selama beberapa menit.
- Saring campuran untuk memisahkan serpihan-serpihan jahe, kunyit, dan cengkeh.
- Tambahkan perasan lemon ke dalam minuman dan aduk hingga merata.
- Tambahkan madu secukupnya untuk menyesuaikan rasa.
Manfaat Minuman Ajaib Memiliki Banyak Kesehatan untuk Kesehatan
1. Kesehatan Rahim
Kunyit telah lama dikenal karena sifat antiinflamasi dan antioksidannya yang dapat membantu menjaga kesehatan rahim.
Jahe juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada rahim.
Kombinasi keduanya dalam minuman ajaib ini dipercaya dapat memberikan perlindungan dan menjaga kesehatan rahim.
2. Penurunan Lemak
Jahe dan kunyit juga diketahui memiliki kemampuan untuk meningkatkan metabolisme dan membantu proses pencernaan. Hal ini dapat berkontribusi pada penurunan lemak tubuh secara alami.
Selain itu, lemon mengandung pektin yang dapat membantu mengurangi nafsu makan, sementara madu dapat memberikan rasa manis alami tanpa menambah kalori berlebih.
Minuman ajaib yang dibagikan oleh Atina Sabilanajah memiliki potensi untuk memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, terutama dalam menjaga kesehatan rahim dan membantu penurunan lemak tubuh.
Manfaat Kesehatan Lainnya
Selain manfaat untuk kesehatan rahim dan penurunan lemak tubuh, minuman ajaib ini juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan lainnya:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jahe, kunyit, dan lemon semua mengandung antioksidan dan vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.