Dengan mencapai kecepatan 130 langkah per menit, jalan kaki dapat memberikan manfaat kesehatan yang sebanding dengan olahraga lainnya. Oleh karena itu, mari jadikan jalan kaki sebagai bagian dari gaya hidup sehat kita!
Apakah Hanya Berjalan Kaki Sudah Termasuk Olahraga? Eitss Belum Tentu, Ini Penjelasannya..
Senin 25-03-2024,15:35 WIB
Reporter : Ima Hilmayanti
Editor : Hilmi Pramudya
Tags : #olahraga
#kecepatan
#jalan kaki
#intensitas
#british journal of sports medicine
#berjalan kaki
#aktivitas
#ahli kesehatan
Kategori :
Terkait
Kamis 27-02-2025,10:14 WIB
Gak Pede Jalan Bareng Doi Karna Buncit? Yuk Simak 6 Tips Cara Mengecilkan Perut yang Efektif dan Cepat
Rabu 15-01-2025,20:00 WIB
Ingin Bugar Tanpa Ribet ? Resep Makanan Sehat ini Dipercaya Bkini Badan Sehat Sepanjang Masa
Minggu 17-11-2024,19:00 WIB
Puluhan Karyawan ACC Finance Ikut Olahraga Pagi, Dorong Gaya Hidup Sehat Bagi Seluruh Karyawan
Sabtu 09-11-2024,16:00 WIB
Peringati Hari Juang Kartika 2024 Dengan Operasi Katarak Gratis, Ada Juga Lomba Olahraga
Sabtu 26-10-2024,08:57 WIB
7 Olahraga Paling Berbahaya Dalam Olimpiade, ini Risiko yang Menghantui Atlet
Terpopuler
Selasa 01-04-2025,14:09 WIB
Wajib Tahu! 5 Objek Wisata Terbaik dan Harga Tiketnya di Tasikmalaya yang Pas di Kunjungi saat Libur Panjang…
Selasa 01-04-2025,13:36 WIB
Menarik untuk Diketahui Adanya kerjaan Gaib Misteri dan Legenda Gunung Galunggung! Ini Penjelasannya!
Rabu 02-04-2025,10:20 WIB
Lebaran Hari Ke-2, Terminal Ciamis Ramai Pemudik Lokal, Puncak Arus Balik Diprediksi Sabtu dan Minggu
Terkini
Rabu 02-04-2025,10:20 WIB
Lebaran Hari Ke-2, Terminal Ciamis Ramai Pemudik Lokal, Puncak Arus Balik Diprediksi Sabtu dan Minggu
Selasa 01-04-2025,14:09 WIB
Wajib Tahu! 5 Objek Wisata Terbaik dan Harga Tiketnya di Tasikmalaya yang Pas di Kunjungi saat Libur Panjang…
Selasa 01-04-2025,13:36 WIB
Menarik untuk Diketahui Adanya kerjaan Gaib Misteri dan Legenda Gunung Galunggung! Ini Penjelasannya!
Selasa 01-04-2025,10:26 WIB
Menarik di Kunjungi!! 5 Alun-Alun Terbaik di Tasikmalaya yang Menjadi Destinasi Wisata
Senin 31-03-2025,18:52 WIB