Hay Moms, Jangan Salah Pilih Lagi Yah, Ini Dia Ciri-Ciri Telur Ayam yang Bagus dari Seorang Ahli Gizi
RADAR TASIK TV- Bener ga moms, kalo telur itu adalah salah satu bahan makanan yang wajib ada di dapur. Karena menjadi salah satu bahan makanan yang menjadi andalan, moms wajib nih mengetahui ciri-ciri telur ayam yang bagus.
Tahukah Moms bahwa tidak semua telur memiliki kualitas yang sama? Untuk memastikan keluarga tercinta mendapatkan telur yang berkualitas dan bergizi, ada beberapa ciri-ciri telur ayam yang bagus yang perlu diperhatikan saat membelinya.
Akun instagram fita_apps membagikan ciri-ciri telur ayam yang baik berdasarkan dari informasi salah seorang ahli gizi Coach Kukuh, cirinya yakni warna yang cerah, tidak bertekstur/berbintik dan tidak bersuara yang diguncangkan.
BACA JUGA:Inspirasi Menu Sahur Simpel Olahan Telur, Bikin Sat Set Rasanya Mantap Banget, Yuk Coba
BACA JUGA:Benarkah Telur Ayam Tidak Boleh di Cuci Pakai Air? Begini Penjelasannya
Dengan mengetahui ciri-ciri telur ayam yang baik, keluarga akan mendapatkan gizi yang optimal dari telur yakni protein, vitamin D, vitamin B kompleks, zat besi, lutein dan zeaxanthin.
Selain memahami ciri-ciri telur ayam yang baik, Moms juga wajib mengetahui bagaimana mengolah telur agar tidak merusak atau menghilangkan gizi didalamnya, sebaiknya diolah dengan cara direbus, dikukus, digoreng dengan tidak berlebihan.
BACA JUGA:Bikin Telur Dadar Padang Gagal Terus, Coba Tips Ini Dijamin Tebal Dan Mengembang
Hay Moms, Jangan Salah Pilih Lagi Yah, Ini Dia Ciri-Ciri Telur yang Bagus dari Coach Kukuh Seorang Ahli Gizi
Ciri-Ciri Telur yang Bagus:
1. Warna yang Cerah:
Pilih telur yang memiliki warna cangkang cerah, karena telur dengan warna yang pucat cenderung memiliki kulit yang tipis dan rentan pecah. Warna cerah menandakan bahwa telur tersebut memiliki kulit yang lebih tebal dan kokoh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Telur Puyuh Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh Lohhh!!