Suka Merasa Pusing Saat Puasa? Ini Resep Jus Buah Merah Penghilang Pusing, Ini Bahannya

Suka Merasa Pusing Saat Puasa? Ini Resep Jus Buah Merah Penghilang Pusing, Ini Bahannya

Dilansir dari salah satu akun instagram @novitafitriana18, dalam sebuah postingannya yang membagikan tips membuat minuman jus merah anti kliyengan saat berpuasa.

Berikut ini adalah bahan dan cara membuatnya:

Bahan-bahan:

• 300 gram buah apel
• 150 gram buah beet
• 600 gram sayur wortel
• 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa

Cara membuat:

1. Siapkan blender, kemudian masukan buat beet yang sudah dikupas dan dipotong kecil-kecil.
2. Campurkan dengan buah apel yang sudah di potong-potong kecil.
3. Tambahkan potongan eortel dan air secukupnya.
4. Blender semua bahan hingga halus dan manjadi minuman jus merah.
5. Jus pun siap dikonsumsi. 

BACA JUGA:Mau Kuliatas Tidur Lebih Baik? Yuk Stop Makan Buah-Buahan Ini Sebelum Tidur, Ini Alasannya

BACA JUGA:10 Rekomendasi Menu Takjil Sehat dan Menyegarkan Berbahan Dasar Buah-Buahan, Nomor 5 Paling Disukai Para Bocil

Itulah resep membuat jus yang mampu untuk mengatasi rasa pusing saat berpuasa. Kamu bisa mengonsumsinya saat berbuka puasa atau saat sahur secara rutin.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.