Dear Bapak-Bapak, ini 6 Makanan yang Dapat Menambah Stamina dan Perkasa

RADAR TASIK TV – Bagi pasangan suami istri, hubungan seksual dalam sebuah hubungan menjadi salah satu kunci keharmonisan dalam rumah tangga.

Tetapi, salah satu masalah yang sering dialami seorang pria dan berhubungan seksual adalah stamina yang menurun.

Padahal stamina pada pria tidak hanya memengaruhi pada kehidupan sosialnya, tetapi juga pada kesehatan fisik, mental, dan kepercayaan dirinya. Oleh karena itu, stamina yang menurun dapat mempengaruhi kehidupan seorang pria secara keseluruhan.

Kebanyakan pria biasanya memilih jalan pintas untuk menambah vitalitas, padahal hal tersebut dapat menimbulkan dampak yang bahaya bagi tubuh, apalagi jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama.

Padahal hal tersebut bisa dilakukan dengan cara alami, seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang bisa menambah vitalitas seorang pria.

BACA JUGA:Jangan Sembarangan Minum, Ini Waktu Mujarab Untuk Dapatkan Khasiat Air Kelapa Muda

BACA JUGA:Cukup Dengan Menggunakan Bahan Yang Ada di Dapur, Haid Kamu Jadi Lancar. Berikut Resepnya!

Berikut 6 Makanan yang Dapat Menambah Stamina Seorang Pria Dewasa

1.  Ikan Salmon

Kandungan asam lemak dan omega-3 pada ikan salmon baik untuk kesehatan jantung dan juga untuk pembuluh darah. Sehingga dapat mencegah plak pada arteri dan mendorong sirkulasi darah menjadi lebih baik.

Atau kamu bisa mengkonsumsi ikan tuna yang bagus untuk meningkatkan stamina pria karena mengandung vitamin B12.

2.  Daging-Dagingan

Makanan untuk menambah stamina berikutnya adalah daging-dagingan, seperti daging ayam dan daging sapi, yang keduanya mengandung kartinia dan L-arginine yang menjadi asam amino untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Daging ayam dan sapi juga mengandung zink yang mampu meningkatkan sirkulasi darah ke organ vital pria maupun wanita. Sebab sirkulasi darah menjadi aspek penting dalam fungsi vitalitas.

Sumber: