Ramuan untuk Mengatasi Perut Buncit, Ternyata Bisa Buat Sendiri Di Rumah!

Langkah-Langkah Pembuatan Ramuan Detoks Perut Buncit

Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk membuat ramuan detoks perut buncit di rumah:

1. Siapkan Bahan-Bahan:

• 1 ruas jahe
• 1 ruas lengkuas
• 1 ruas kunyit
• 1 batang sereh
• 1 buah jeruk nipis

2. Potong Bahan-Bahan

Potong kecil-kecil jahe, lengkuas, kunyit, dan sereh. Pastikan untuk mencuci semua bahan hingga bersih sebelum dipotong.

3. Masukkan ke Dalam Gelas

Masukkan potongan jahe, lengkuas, kunyit, dan sereh ke dalam gelas. Kamu juga bisa menggunakan teko jika ingin membuat dalam jumlah yang lebih banyak.

4. Tambahkan Air Panas

Tuangkan air panas ke dalam gelas yang berisi potongan bahan-bahan tadi. Biarkan bahan-bahan ini meresap ke dalam air selama beberapa menit.

5. Tambahkan Perasan Jeruk Nipis

Setelah air mulai dingin atau cukup hangat, tambahkan perasan jeruk nipis. Jeruk nipis sebaiknya ditambahkan terakhir agar kandungan vitamin C-nya tetap terjaga dan tidak rusak oleh panas.

6. Aduk dan Sajikan

Aduk ramuan dengan baik, dan minum selagi hangat. Ramuan ini bisa dikonsumsi satu atau dua kali sehari, terutama di pagi hari sebelum sarapan atau di malam hari sebelum tidur untuk hasil yang optimal.

Manfaat Ramuan Detoks Perut Buncit 

Ramuan ini sangat efektif dalam mendukung proses detoksifikasi dan membantu mengurangi lemak berlebih di perut. Berikut adalah beberapa penjelasan ilmiah mengenai manfaat dari masing-masing bahan:

Sumber: