Inilah Manfaat Minum Alkohol. Eits Jangan Salah Paham Dulu, Baca Dulu Artikelnya...

RADAR TASIK TV -  Kebanyakan orang menganggap bahwa minum alkohol membawa dampak buruk bagi tubuh. Namun, ada beberapa penelitian yang berhasil mengungkapkan bahwa ternyata ada manfaatnya minum alcohol untuk tubuh manusia.

Namun perlu diketahui juga bahwa minum beralkohol boleh diminum dengan porsi kecil saja supaya tidak berlebihan.

Manfaat Minum Alkohol Bagi Kesehatan 

BACA JUGA:Waktu Emas Berjemur: Trik Jitu Mengungkap Manfaat Sinar Matahari Terbaik Bagi Tubuh dan Pikiran

Tentunya minum beralkohol bisa diperoleh dengan minum alcohol dengan porsi wajar dan tidak sampau membuat candu. Yuk, Simak penjelasan berikut ini.

⦁ Baik Untuk Jantung 

Menurut American Heart Association, minum alkohol meningkatkan high density-lipoprotein (HDL), atau kolesterol baik, dan mengurangi low density-lipoprotein (LDL), atau kolesterol jahat.

Mengurangi risiko penggumpalan darah, yang dapat menyebabkan penyumbatan arteri, adalah keuntungan tambahan.

Salah satu faktor risiko serangan jantung dan stroke adalah penyumbatan arteri.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition (2017) menemukan bahwa minum alkohol dalam jumlah kecil dapat mengurangi kadar kolesterol HDL.

Namun, jenis minuman yang dikonsumsi berpengaruh.

⦁ Berpotensi Turunkan Resiko Alzheimer Dan Parkinso 

Bir selama ini dikenal dengan minuman tuinggi kalori tapi rendah zat gizi. Namun, berbagai penelitian menemukan bahwa Bir mengandung lebih banyak vitamin B1 (tiamin) dan vitamin B2 (riboflavin), serta mineral kalsium, magnesium, dan selenium dibandingkan dengan Bir.

Para peneliti mengira hal ini disebabkan oleh bahan dasar yang digunakan untuk membuat bir, yaitu hops (pucuk pohon cemara) atau jelai (sejenis tumbuhan biji-bijian).

Sumber: