Kamu Punya Karang Gigi? Ini Dia Rahasia Alami Cara Mengatasi Karang Gigi Tanpa Kedokteran

- Menyikat Gigi dengan Teratur: Pastikan 2 kali sehari selama 2 menit.

- Flossing: Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi membantu menghilangkan karang gigi.

- Obat Kumur: Gunakan obat kumur antiseptik untuk membunuh bakteri penyebab karang gigi.

- Teh Hijau: Kandungan antioksidan dan katekin dalam teh hijau membantu membersihkan gigi.

- Kulit Jeruk: Gosokkan kulit jeruk yang mengandung asam pada gigi untuk membersihkan karang gigi.

- Ekstrak Lidah Buaya: Mengandung enzim papain yang membantu membersihkan gigi.

BACA JUGA:Rahasia Senyum Cantik! Ini 7 Tips Sederhana Merawat Gigi Biar Kinclong

- Baking Soda: Membersihkan gigi secara alami.

- Minyak Kelapa: Membersihkan gigi dan membunuh bakteri penyebab karang gigi.

- Cuka Sari Apel: Membantu mengurangi penumpukan plak dan karang gigi.

- Menghindari Makanan Manis: Menurunkan risiko pembentukan karang gigi.

- Mengurangi atau Menghindari Merokok: Merokok bisa meningkatkan risiko terbentuknya karang gigi.

- Menjaga Kebersihan Mulut: Berkumur dengan air garam atau air putih setelah makan membantu menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Dengan menerapkan tips ini secara rutin, karang gigi bisa diminimalisir dan kesehatan gigi serta mulutmu tetap terjaga. Jika masalahnya sudah cukup parah, tak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter gigi untuk penanganan lebih lanjut.

Sumber: