Rahasia Senyum Cantik! Ini 7 Tips Sederhana Merawat Gigi Biar Kinclong

RADAR TASIK TV - Senyum cantik bikin hati bahagia, tapi untuk dapat senyuman itu, kamu harus rajin merawat gigi juga nih.

Jangan khawatir, gak perlu ribet kok! Di artikel ini, kita kasih 7 tips simpel merawat gigi biar tetap kinclong dan sehat.

Nggak perlu jadi ahli gigi, cuma perlu ikuti langkah-langkah santai ini.

Kuy, simak tips-tips rahasia untuk senyum cantik dan bikin dunia makin bercahaya!

1. Rajin sikat gigi

Minimal kamu harus sikat gigi 2 kali sehari, yaitu bangun tidur dan sebelum tidur. Sikat gigi bisa ngebantu kamu untuk menyingkirkan plak dan kuman di gigi yang udah numpuk sepanjang hari.

Tapi hati-hati ya! Sikat gigi itu jangan asal-asalan lho! Kamu jangan menyikat gigi terlalu keras, karena gesekannya bisa berdampak gusi menjadi robek atau bahkan sariawan, serta dapat mengikis enamel gigi yang relatif tipis.

Kamu dianjurkan untuk pakai sikat gigi yang lembut agar lebih nyaman. Coba pakai gerakan sikat gigi dengan memutar dan memijat gigi sampai seluruh permukaan gigi kamu tersentuh. Lama durasi menyikat gigi biasanya 2 menit.

2. Jangan asal pilih pasta gigi

coba pakai pasta gigi yang mengandung fluorida, karena fluorida adalah mineral alami yang terbukti efektif untuk mencegah kerusakan gigi.

Fluorida menjadi unsur penting dalam rutinitas perawatan gigi

BACA JUGA:Inspirasi Make-up untuk Acara Formal

3. Teman Sekarang dan Selamanya

Jangan lupa ya, benang gigi adalah teman setia untuk menjaga gigi kamu agar tetap rapi.

Sumber: