Wajah Glowing Dengan Buah-buahan, Bikin Muka Jadi Awet Muda

Secara umum, menambahkan beragam buah-buahan ke dalam pola makan kita dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit agar tetap sehat dan berseri.

Tips Membuat Wajah Glowing Dengan Buah-buahan

Tidak hanya itu, ada beberapa tips sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang berseri:

Konsumsi Beragam Buah-buahan: Sertakan berbagai jenis buah-buahan seperti pepaya, beri, jeruk, kiwi, jambu biji, dan semangka dalam menu harian kamu.

Kandungan vitamin dan antioksidan dalam buah-buahan ini dapat meningkatkan kesehatan kulit.

BACA JUGA:Mudah dan Ramah di Kantong!, Ini 7 Tips Glowing Dengan Bahan Alami

Buat Masker Wajah Alami dari Buah-buahan: Campurkan buah-buahan yang telah dihaluskan seperti pisang, alpukat, atau stroberi dengan madu, yogurt, atau oatmeal untuk membuat masker wajah yang kaya nutrisi.

Minum Air Infus Buah: Kombinasikan air dengan buah-buahan seperti lemon, mentimun, dan mint untuk menjaga kelembapan kulit. Meminum cukup air juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh, membuat wajah tampak berseri.

Gunakan Jus Buah pada Kulit: Kamu bisa mengoleskan jus buah segar langsung pada kulit, seperti jus jeruk segar yang membantu mencerahkan kulit dan mengurangi bintik-bintik hitam.

Kandungan nutrisi dan vitamin dalam buah-buahan juga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, serta dapat membantu menjaga kecerahan dan kesehatan kulit wajah kamu.

Rekomendasi buah untuk wajah glowing

Lebih dari itu, terdapat beberapa buah yang secara khusus dapat membantu kulit wajah kamu glowing, seperti yang terdapat dalam informasi di bawah ini:

Blueberi: Kaya akan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi wajah dari radikal bebas dan memiliki sifat anti-inflamasi yang baik untuk kulit.

Jeruk: Tinggi vitamin C-nya membantu melembapkan kulit dari dalam, membuatnya tampak kenyal dan halus.

Apel: Kaya akan vitamin A dan C yang membantu menjaga kulit terlihat bercahaya alami serta melindunginya dari radikal bebas.

Sumber: