Jadwal Seleksi Penerimaan AKPOL 2024, Sebelum Daftar Siapkan Latihan Fisik Ini

Jadwal Seleksi Penerimaan AKPOL 2024, Sebelum Daftar Siapkan Latihan Fisik Ini

RADAR TASIK TV - Menjadi seorang anggota Kepolisian Republik Indonesia (Polri) merupakan cita-cita yang tinggi bagi banyak lulusan SMA dan sederajat.

Akademi Kepolisian (AKPOL) menjadi lembaga pendidikan yang menempa calon-calon perwira Polri untuk mengabdi kepada masyarakat dan negara.

Jika Anda berminat mendaftar sebagai calon perwira Polri untuk seleksi AKPOL tahun 2024, berikut adalah informasi penting mengenai jadwal seleksi dan persiapan latihan fisik yang dapat membantu Anda sukses dalam menghadapi tes-tes yang menantang.

BACA JUGA:Syarat Tinggi Badan Masuk AKPOL Dan AKMIL 2024, Syarat Administrasi Hingga Cara Daftar Online

Jadwal Seleksi Penerimaan AKPOL 2024

Meskipun informasi mengenai jadwal seleksi AKPOL 2024 belum sepenuhnya tersedia, kita dapat merujuk pada pengalaman seleksi tahun sebelumnya.

Pada seleksi AKPOL 2023, pendaftaran dilakukan pada tanggal 4 hingga 14 April, dengan pendidikan dimulai pada 2 Agustus 2023.

Oleh karena itu, sangat disarankan untuk secara rutin memantau situs web resmi Polri atau sumber informasi terpercaya guna mendapatkan update terkini mengenai jadwal seleksi AKPOL 2024.

Anda bisa mengunjungi situs resminya Klik Disini

Persiapan Latihan Fisik

Satu aspek penting dalam seleksi AKPOL adalah ujian kesamaptaan jasmani. Calon perwira Polri harus menjalani serangkaian tes fisik untuk membuktikan kesiapan mereka dalam menjalankan tugas-tugas polisi.

BACA JUGA:6 Tahapan Seleksi CPNS Dan PPPK 2024, Lengkap Dengan Kisi-Kisi Materinya

Berikut adalah beberapa latihan fisik yang dapat Anda siapkan sebelum mendaftar:

1. Lari Jarak Pendek dan Jarak Menengah

Tes lari seringkali menjadi bagian dari ujian kesamaptaan. Latihan lari jarak pendek (sprint) dan jarak menengah (800 meter - 1500 meter) akan membantu meningkatkan kecepatan dan daya tahan fisik.

2. Push-Up dan Sit-Up

Latihan push-up dan sit-up akan meningkatkan kekuatan otot tubuh bagian atas dan otot perut. Kedua jenis latihan ini merupakan bagian penting dalam mengukur kekuatan fisik.

3. Pull-Up

Latihan pull-up melibatkan otot lengan, bahu, dan punggung. Tes ini sering menjadi penilaian dalam ujian kesamaptaan jasmani. Latihan pull-up dapat membantu memperkuat otot-otot tersebut.

4. Renang

Keahlian berenang seringkali diuji dalam seleksi AKPOL. Jika Anda belum mahir berenang, sebaiknya mulai melatih keterampilan renang untuk mempersiapkan diri Anda.

5. Tes Agility

Latihan agility melibatkan gerakan cepat dan lincah. Drill seperti lompat tali, zig-zag sprints, dan cone drills dapat membantu meningkatkan kelincahan dan ketangkasan tubuh.

BACA JUGA:Heboh Oknum Guru ASN Bernyanyi Dukung Prabowo-Gibran, Pola Pengawasan Pemkot Tasikmalaya Dipertanyakan

Pentingnya Persiapan Mental dan Akademis

Selain persiapan fisik, persiapan mental dan akademis juga menjadi kunci kesuksesan dalam seleksi AKPOL.

Pastikan untuk memahami materi ujian akademik yang mencakup pengetahuan umum, wawasan kebangsaan, matematika, dan bahasa Indonesia.

Persiapkan diri Anda dengan membaca literatur terkait dan melakukan ujian praktek.

Menjadi calon perwira Polri melalui AKPOL adalah suatu tantangan yang membutuhkan persiapan yang matang.

BACA JUGA:Berapa Gaji Anggota Polri? Temukan Jawabannya Sebelum Daftar

Persiapkan diri Anda dengan baik, baik dari segi fisik, mental, maupun akademis. Pastikan untuk terus memantau informasi terkini mengenai jadwal seleksi dan persyaratan lainnya dari sumber resmi.

Dengan tekad dan persiapan yang baik, Anda memiliki peluang untuk berhasil dan menjadi bagian dari pelayanan kepolisian yang bermartabat.

Sumber: