Sendi Lutut Terasa Sakit? Atasi dengan Air Kelapa dan Nanas, dr. Gustafianza Bagikan Resepnya

Sendi Lutut Terasa Sakit?  Atasi dengan Air Kelapa dan Nanas, dr. Gustafianza Bagikan Resepnya

RADAR TASIK TV- Sendi lutut terasa sakit bisa menjadi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, dengan perawatan yang tepat, kita dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kesehatan sendi.

Salah satu resep alami untuk sendi lutut terasa sakit yakni dengan kombinasi air kelapa dan nanas, yang dibagikan oleh dr. Gustafianza melalui video reels Instagramnya.

Alasan kenapa air kelapa dan nanas bisa atasi sendi lutut terasa sakit karena terdapat kandungan anti-inflamasi, kandungan elektrolit, hidrasi dan nutrisi yang membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada sendi. 

BACA JUGA:Jangan Dulu Minum Obat Kimia, Hempas Sakit Kepala Dengan Madu dan Seduhan Bahan-Bahan Ini

BACA JUGA:Cuaca Ekstrem, Yuk Kenali 5 Minuman Herbal untuk Meningkatkan Imun Agar Tidak Mudah Sakit, Ini Resepnya

Jika kamu sering merasa sendi lutut terasa sakit, yuk mulai konsumsi resep kombinasi air kelapa dan nanas yang direkomendasikan oleh dr. Gustafianza. 

Sendi Lutut Terasa Sakit?  Atasi dengan Air Kelapa dan Nanas, dr. Gustafianza Bagikan Resepnya

Resep Air Kelapa dan Nanas dari Dr. Gustafianza

Bahan-bahan:

• Air kelapa segar
• Nanas (bagian bonggolnya)

BACA JUGA:5 Bahan Ramuan Herbal Alami Untuk Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan, Badan Tetap Bugar Gak Gampang Sakit

BACA JUGA:Solusi Bagi Kamu Yang Moody, Ubah Kebiasaan Ini Sekarang Juga, Sebelum Banyak Orang Sakit Hati

Cara Pembuatan:

• Siapkan nanas dan potong bagian bonggolnya.
• Rebus bagian bonggol nanas hingga airnya keluar dan tersedia dalam jumlah yang cukup.
• Dinginkan air nanas tersebut.
• Ambil air kelapa segar dan tambahkan air nanas yang sudah disiapkan.
• Aduk rata dan minuman siap disajikan.

BACA JUGA:5 Obat Pereda Sakit Gigi Alami, Bahan-bahanya Mudah Didapatkan di Rumah

Sumber: