Buah Ini Sering Dianggap Sebelah Mata, Padahal Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Yuk Simak

6. Menurunkan Risiko Kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam manggis dapat memiliki efek antikanker yang kuat.

Xanthones dalam manggis telah terbukti memiliki aktivitas antikanker terhadap berbagai jenis sel kanker, termasuk kanker payudara, kanker prostat, dan kanker kulit.

Konsumsi manggis secara teratur dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker.

Meskipun memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa, buah manggis sayangnya sering dianggap sebelah mata.

Mungkin karena sulitnya untuk mengupasnya atau karena kurangnya popularitas dibandingkan dengan buah-buahan lainnya.

Namun, dengan memahami manfaat yang terkandung di dalamnya, tidak ada alasan untuk tidak menyertakan buah manggis dalam pola makan sehari-hari.

Menyadari akan pentingnya buah manggis, penting untuk memperluas kesadaran masyarakat tentang manfaat kesehatan yang dimilikinya.

Dengan mengonsumsi manggis secara teratur, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Jadi, mulailah untuk memberikan perhatian yang pantas pada buah manggis. Tidak hanya sebagai buah yang enak untuk dinikmati, tetapi juga sebagai sumber nutrisi dan kesehatan yang luar biasa.

Sumber: