RADARTASIKTV.ID - Diet sering kali dikaitkan dengan penurunan berat badan. Itulah kenapa banyak orang lebih fokus membatasi asupan makanan dan melakukan olahraga dengan intensitas tinggi demi membakar lemak.
Diet itu bukan berarti tidak makan ya. Setiap manusia membutuhkan asupan gizi yang seimbang setiap harinya, sehingga makan adalah hal yang penting. Tidak makan malah bisa membuatmu gampang jatuh sakit.Padahal, tujuan utama diet adalah untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat. BACA JUGA: 4 Jenis Makanan ini Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Kolesterol dan Asam Urat, Yuk Simak BACA JUGA: 10 Makanan ini Ampuh Membantu Program Diet Kamu Menjadi Lebih Sehat dan Menyenangkan Tak hanya membatasi jumlah makanan yang masuk ke tubuh, ada beberapa makanan untuk diet yang juga wajib dikonsumsi. Namun, bagaimana memilih makanan untuk diet yang sehat? Tentunya makanan tersebut harus memiliki kandungan karbohidrat, serat, protein, vitamin, dan lemak sehat. Saat ini untuk mendukung program diet, ada banyak banget makanan dan minuman yang dijual di pasaran. Mereka bahkan mengklaim kalo produk yang dijual itu rendah gula, bahkan rendah kalori. Tapi tetap ya, saat menjalani diet kita harus berhati-hati terhadap makanan atau minuman yang dikonsumsi. Nah, jika kebetulan kamu memiliki concern yang sama, yuk simak rekomendasi makanan diet di Indomaret berikut! 1. Quaker Quick Cooki ng OatmealFitbar Delight Multigrain (Photo by Shopee)-- Fitbar tersedia di online, offline bahkan warung pun kini telah menyediakan fitbar dengan harga eceran 6ribu rupiah. Namun, jika Anda membeli 1 pack harganya senilai 65ribu rupiah. 3. Soyjoy Snack Bar Kedelai
-
Satu-satunya bar kedelai utuh
Tinggi serat dan sumber protein
Dicerna perlahan dalam tubuh
Bebas gluten dan halal
Kedelainya bantu kenyang lebih lama
V-Soy Milk Multigrain/Susu Kedelai murni yang terbuat dari kacang kedelai non-transgenik (bebas GMO) pilihan dari Kanada serta dicampur dengan biji-bijian lainnya. Mengandung protein tinggi dan rendah gula, V-SOY Milk UHT diciptakan dengan cita rasa yang khas, rendah gula, serta baik untuk kesehatan tubuh. V-Soy Multi-Grain mengandung bahan-bahan alami berkualitas tinggi dengan beragam nutrisi, seperti protein, karbohidrat, lemak sehat, kalsium, vitamin A, B, D, dan E, serta zat besi. Kandungan gizi dalam V-Soy Multi-Grain baik untuk menjaga kesehatan jantung, tulang, gigi, dan saluran cerna. Bahan-bahan di dalam susu kedelai ini merupakan sumber antioksidan yang dapat menguatkan sistem imun dan menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Rutin mengonsumsi susu kedelai juga dapat membuat kulit lebih sehat, cerah, dan awet muda. Ini karena senyawa isoflavon dalam susu kedelai mampu merangsang produksi kolagen dan elastin di dalam tubuh. Kolagen dan elastin berfungsi untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, serta mencegah dan mengurangi kerutan. BACA JUGA: Khasiat Wedang Jahe Minuman Tradisional Dengan Segudang Manfaat Baik Untuk Kesehatan BACA JUGA: Minuman Herbal Ini Ampuh Atasi Asam Lambung, Begini Cara Mudah Membuatnya Selain V-Soy Multi-Grain, ada juga varian lainnya dari produk susu kedelai ini. Secara keseluruhan, V-Soy memiliki 5 varian, yaitu:
-
V-Soy Multi-Grain
V-Soy Original
V-Soy Cocoa
V-Soy Golden Grain
V-Soy Low Sugar & for Barista
-
Bebas gula
Rendah lemak
Sumber serat dan kalsium
Rasa vanilla yang nikmat
Cocok untuk diet dan aman untuk diabetesi
Praktis dibawa kemana saja