Jarang Disadari, Ini Makanan Sehari-Hari Yang Bikin Koleterol Naik

Selasa 16-01-2024,15:20 WIB
Reporter : Lisna Nurhalisa
Editor : Hilmi Pramudya

BACA JUGA:Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan, Bisa Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Jangan lupa untuk menambahkan makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol, seperti biji-bijian utuh, minyak nabati, ikan, kacang-kacangan, dan buah-buahan, ke dalam menu sehari-hari.

Dengan perubahan kecil ini, kita dapat tetap menikmati makanan kesukaan sambil merawat kesehatan jantung kita. Semoga hidangan kita selalu sehat dan lezat..

Kategori :