BACA JUGA:Masker Kopi Untuk Kesehatan Wajah, Lengkap Dengan Cara Membuatnya
Meskipun air es dapat memberikan sensasi menyegarkan, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak.
Terlalu sering minum air es dapat membawa sejumlah risiko bagi kesehatan, termasuk gangguan pencernaan, kerusakan gigi, gangguan sistem saraf, dan masalah lainnya.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan dan tidak terlalu bergantung pada minuman dingin ini.
Sebaiknya, pilihlah alternatif minuman lain yang lebih sehat dan tetap awasi jumlah konsumsi air es agar tetap menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.