Manfaat:
BACA JUGA:Memanfaatkan Bahan Alami Untuk Kesehatan Gigi dan Tampil Senyum Alami
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Kayu manis juga diyakini dapat mendukung kesehatan jantung.
3. Bawang Putih dan Lemon Elixir
Bahan:
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sendok teh jus lemon
- 1 gelas air hangat
Cara Mengolah:
- Campurkan bawang putih yang sudah dicincang dengan jus lemon ke dalam segelas air hangat.
- Aduk rata dan minum setiap hari sebelum sarapan.
Manfaat:
Bawang putih memiliki sifat antikolesterol dan dapat membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat).
4. Daun Kemangi dan Jeruk Nipis Infused Water
Bahan:
- Sejumput daun kemangi segar
- 1 buah jeruk nipis, peras airnya
- 1 liter air
Cara Mengolah:
- Masukkan daun kemangi dan air jeruk nipis ke dalam air.
- Diamkan dalam lemari es selama beberapa jam sebelum diminum.
Manfaat:
Kemangi mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi kolesterol dalam darah.
BACA JUGA:Rahasia Kulit Tetap Lembap, Manfaat Bahan Alami dalam Perawatan Kulit
5. Apel dan Cuka Sari Apel Potion
Bahan:
- 1 buah apel, potong dadu
- 1 sendok makan cuka sari apel
- 1 gelas air