1. Siapkan semua bahan untuk membuat minuman ini. pastikan semua bahannya sudah dicuci bersih
2. Iris-iris tipis bawang putih dan jahe
3. Kemudian rebus irisan bawang putih dan jahe dengan 300 ml air. direbus sebentar saja
4. Matikan kompor lalu tunggu air rebusan menjadi hangat
5. Setelah hangat, tuangkan ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya dan tambahkan perasan lemon atau jeruk nipis
6. Minuman herbal ini siap untuk kamu nikmati
Pastikan kamu konsultasi terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi minuman dari resep ini
Semua bahan-bahan yang digunakan sangat tinggi kandungan antioksidan hingga sebagai sumber vitamin C. Maka tidak heran khasiatnya sangat luar biasa untuk mendukung kesehatan tubuh
Sangat dianjurkan untuk mengansumsi minuman herbal ini diminum dua kali dalam sehari selama 7 sampai 14 hari.
Manfaat bawang putih, jahe, lemon, dan madu
1. Bawang putih
Bawang putih merupakan bumbu masak yang tidak terpisahkan dari hidangan indonesia. Tetapi, apakah kamu tahu manfaat mengonsumsi bawang putih?
Manfaat bawang putih dapat diperoleh dengan berbagai cara, mulai dari memaknnya dengan kondisi mentah, mengolahnya dengan bahan makanan lain, hingga mengonsumsi suplemen ekstrak bawang putih.
Ada beragam manfaat bawang putih, diantaranya:
1. Menurunkan kadar kolesterol
2. Menurunkan tekanan darah