Hati-hati, Pepaya Muda Bahaya Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil, Begini Penjelasannya

Sebaliknya, pepaya matang dianggap aman dikonsumsi oleh ibu hamil dalam jumlah yang wajar. Pepaya matang mengandung nutrisi seperti vitamin C, serat, dan beta-karoten, yang bermanfaat bagi kesehatan ibu dan janin.

Saat pepaya matang, kadar lateksnya berkurang drastis sehingga tidak lagi memicu efek kontraksi yang berbahaya.

Namun, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkan pepaya ke dalam diet kehamilan Anda, terutama jika Anda memiliki riwayat kesehatan tertentu atau sedang dalam trimester awal.

Dalam menjaga kesehatan selama kehamilan, ibu hamil perlu berhati-hati dalam memilih makanan yang dikonsumsi.

Pepaya muda, meskipun terlihat sebagai makanan yang sehat, dapat membawa risiko serius bagi kehamilan karena kandungan lateks dan papain yang memicu kontraksi rahim.

Oleh karena itu, sangat disarankan bagi ibu hamil untuk menghindari pepaya muda dan lebih memilih buah-buahan yang aman dan kaya nutrisi.

Sumber: