Jangan Sepelekan Rambut Rontok, Salah Perawatan Bisa Bikin Kepala Botak Loh...

3. Hindari Perlakuan Kasar

Jaga agar perlakuan pada rambutmu tetap lembut. Hindari penggunaan alat pemanas seperti hair dryer, catokan, atau curling iron secara berlebihan.

Panas dari alat-alat tersebut bisa merusak akar rambut dan menyebabkan kerontokan. Gunakan sisir dengan gigi yang lembut dan hindari menyisir rambut saat basah karena rambut saat itu lebih rentan rusak.

4. Kelola Stres dengan Baik

Stres bisa menjadi penyebab rambut rontok. Temukan cara untuk mengelola stres seperti dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan, meditasi, olahraga, atau hobimu. Ini bisa membantu mengurangi tingkat stres yang pada gilirannya dapat mengurangi rambut rontok.

BACA JUGA:Minyak Kelapa, Kecantikan Alami untuk Kulit dan Rambut

5. Konsultasikan dengan Ahli Perawatan Rambut

Jika masalah rambut rontokmu terus berlanjut, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli perawatan rambut. Mereka memiliki pengetahuan yang lebih mendalam tentang perawatan rambut dan bisa memberikan saran yang sesuai dengan kondisi rambutmu.

Jadi, gimana nih? Kira-kira dari solusi yang sudah di jelaskan tadi, mana yang menurut kamu harus kamu perbaiki demi menghentikan kerontokan rambut? 

Merawat rambut rontok memang memerlukan konsistensi dan kesabaran. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, kamu dapat memberikan perhatian ekstra pada kesehatan rambutmu.

Ingatlah, upaya yang konsisten akan membantu rambutmu tetap sehat dan terjaga kecantikannya.

Selamat berproses, dan jangan menyerah.

Sumber: