Resep Tradisional untuk Badan Lemah dan Lesu ala Ustadz Zaidul Akbar, Dijamin Josss...

Resep Tradisional untuk Badan Lemah dan Lesu ala Ustadz Zaidul Akbar, Dijamin Josss...

RADAR TASIK TV – Resep tradisional ala Ustadz Zaidul Akbar ini dijamin bisa atasi badan lemah dan lesu yang sering menyerang.

Badan sering merasa lemah dan lesu biasanya dikarenakan kurang istirahat, kurangnya asupan vitamin dalam tubuh, dan lain sebagainya.

Aktivitas yang padat dan sibuk memang membuat seseorang jadi kurang istirahat, akibatnya menyebabkan badan jadi lemah dan lesu.

Dengan badan yang lemah dan lesu tentunya akan membuat kita kurang bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari dan mengganggu rutinitas.

BACA JUGA:Biar gak Bandel, ini Efek Buruk Begadang Bagi Tubuh Remaja

Menurut dr Zaidul Akbar, tubuh yang lesu dan lemas tidak selalu disertai dengan tanda-tanda penyakit yang jelas. Kondisi ini bisa terjadi karena terlalu banyak bekerja, stres, atau kurang tidur.

Selain itu, badan lemah dan lesu juga bisa terjadi setelah sembuh dari suatu penyakit, yang dikenal dengan istilah asthenia menurut medis.

Asthenia adalah kondisi di mana tubuh lemah atau kekurangan energi.

Namun, ini bisa menjadi istilah yang luas dan menggambarkan banyak penyebab lemah dan lesu secara umum.

Bisa jadi karena kurang olahraga, kurang tidur, dan pola makan yang tidak sehat akan membuat sistem kekebalan tubuh menurun.

Tubuh akan terasa mudah lemah, lesu, dan kurang berenergi sehingga akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Namun hal tersebut bisa diatasi dengan mudah, yaitu sediakan waktu luang untuk beristirahat setiap harinya, cukup makan, dan mengkonsumsi vitamin.

BACA JUGA:Gak Usah Ke Apotik Dulu, Ini Bahan-Bahan Obat Batuk Alami Yang Bisa Dibikin Sendiri Di Rumah

BACA JUGA:Obat Diare Alami: Ambil Pucuk Jambu Biji dan Langsung Kunyah, Diare Langsung Minggat

Selain vitamin bisa juga mengkonsumsi ramuan herbal tradisional yang tidak ada bahan pengawet atau zat kimia.

Pakar kesehatan yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar pun memberikan resep minuman tradisional yang memiliki khasiat untuk menyegarkan sel-sel dalam tubuh sehingga bisa kembali bertenaga.

Resep tersebut pun dijamin ampuh untuk mengatasi badan lemah dan lesu.

Bahan-bahan dan cara pembuatannya pun sangat lah mudah, tidak memakan waktu lama dan tidak sulit mencarinya.

Berikut ini adalah resep tradisonal ramuan herbal untuk mengatasi badan lemah dan lesu.

Bahan

1. Jahe ukuran sejempol tangan (cuci bersih dan potong tipis-tipis)

2. Kunyit ukuran sekelingking dewasa (cuci bersih, jangan kupas kulitnya lalu potong tipis-tipis)

3. Cabe merah (buang bijinya lalu potong tipis)

4. Jeruk lemon secukupnya (diperas airnya)

BACA JUGA:Tips Atasi Jerawat Batu Dengan Efektif, Cepat Dan Aman Untuk Wajah

Cara membuat

1. Ambil air hangat atau air suhu normal dalam satu gelas lalu masukkan semua bahan ke dalamnya.

2. Diamkan selama kurang lebih 15-30 menit hingga semua bahan larut dalam air kemudian saring.

3. Air hasil rendaman tadi siap disajikan untuk dikonsumsi, jangan lupa untuk menambahkan madu agar hasilnya lebih maksimal.

Resep tradisional tersebut selain bisa mengatasi badan lemah dan lesu juga bisa menyegarkan sel-sel di dalam tubuh karena penggunaan jahe, kunyit, jeruk lemon hingg cabe merah yang mengandung mengandung antioksidan dan mineral sangat tinggi, sehingga bisa mengatasi permasalahan badan lemah, lesu, dan sebagainya.

Sumber: