Deretan Makanan Yang Bikin Kulit Cepat Keriput, Stop Dari Sekarang Sebelum Menyesal, Simak Selengkapnya

Ada waktu bagi sel untuk memproses gula yang ada dalam tubuh.

Saat kamu  sering makan makanan manis, molekul gula  berlebih akan bergabung dengan protein untuk membentuk (AGES).

Molekul AGES dapat merusak kolagen pada kulit yang ada pada kulit wajah kita

Kolagen adalah protein penting yang membentuk kulit, kuku, dan banyak jaringan lain di tubuh.

Salah satu ciri kerusakan kolagen adalah kulit  keriput, kering, dan kusam.

Oleh karena itu, sebisa mungkin hindari makanan yang mempercepat penuaan.

3. Makanan yang mengandung kadar tinggi garam

Makanan yang mengandung kadar garam tinggi juga akan menyebabkan kulit menjadi kering dan berakibat keriput.

Karena natrium pada garam terdapat pada banyak kemasan makanan olahan yang sering dimakan.

Karena natrium yang memiliki kaitan dengan air yang ada dalam tubuh, mineralnya menahan air pada area wajah sehingga membuat wajah kamu keriput.

4. Mengkonsumsi kopi berlebihan

Mengkonsumsi kopi yang berlebihan tidak hanya membuat sakit lambung ataupun magh.

Akan tetapi mengkonsumsi kopi berlebihan juga akan menyebabkan kulit wajah menjadi keriput.

5. Mengkonsumsi rokok dan alkohol

Alkohol dan rokok merupakan kedua hal yang bisa membuat kesehatan tubuh menurun.

Sumber: