Mentimun dan pir mengandung banyak serat, air dan vitamin sehingga mampu menurunkan kolesterol dan darah tinggi. Ini cara membuat jus timun pir enak untuk kesehatan.
Bahan-bahan
1 buah mentimun
1 buah pir
1 sdm air jeruk lemon
2 sdm madu
200 ml air putih
Es batu secukupnya
Cara membuat
Cuci bersih, kupas secukupnya dan potong-potong mentimun dan pir.
Masukkan mentimun, pir, air jeruk lemon, madu, dan air putih ke dalam blender.
Blender hingga halus dan rata.
Masukkan es batu secukupnya di gelas. Tuang jus ke dalam gelas.
Sajikan jus mentimun pir yang segar dan sehat untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:3 Resep Jus Pengganti Skincare, Bikin Kulit Wajah Cerah Auto Gak Perlu Perawatan ke Salon