3. Jus Apel dan Tomat
Buah tomat memiliki kadar air yang tinggi sehingga dapat dijadikan pengganti elektrolit tubuh.
Kombinasi tomat dan apel berkhasiat dalam mengurangi risiko pembekuan darah, kesehatan prostat, kesehatan pankreas dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Bahan-Bahan
50 gram buah apel
1 buah tomat merah
150 ml air es
Cara Membuat
Potong-potong apel dan tomat
Masukkan semua buah tersebut ke dalam blender, haluskan.
Saring jus ke dalam saringan khusus buah (agar tidak tercampur dengan aroma lainnya).
Sajikan selagi dingin lebih nikmat.
4. Jus Apel dan Pepaya
Detoksifikasi bisa terjadi secara alami dalam tubuh Anda. Namun Anda juga perlu membantu tubuh untuk melakukannya.
Salah satunya dengan membuat minuman sehat dari pepaya dan apel ini. Cara bikinnya gampang kok.
Pepaya bisa membantu Anda melancarkan pencernaan dan membersihkan usus. Sementara apel sangat bagus untuk paru-paru dan jantung.