MCT juga diketahui dapat meningkatkan metabolisme tubuh, membantu dalam proses pembakaran lemak, dan dapat digunakan sebagai suplemen bagi individu dengan masalah pencernaan tertentu.
Vitamin E:
Minyak kelapa mengandung vitamin E, yang merupakan antioksidan kuat.
Vitamin E membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan dapat berkontribusi pada kesehatan kulit dan rambut.
Vitamin K:
Vitamin K hadir dalam minyak kelapa dalam jumlah yang cukup. Vitamin K diperlukan untuk pembekuan darah yang normal dan kesehatan tulang.
Zat Besi:
Minyak kelapa juga mengandung sejumlah kecil zat besi, yang merupakan mineral penting untuk produksi sel darah merah dan menjaga kesehatan sel-sel tubuh.
Seng:
Minyak kelapa mengandung zat seng, yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh, sintesis protein, dan fungsi enzimatik.
Fosfor:
Fosfor hadir dalam minyak kelapa dan merupakan mineral yang penting untuk kesehatan tulang dan sistem saraf.
Karotenoid:
Minyak kelapa mengandung beberapa karotenoid, seperti beta-karoten, yang merupakan prekursor vitamin A, yang berfungsi penting dalam kesehatan mata dan kulit.
BACA JUGA:Patut Disimak, Ini 8 Obat Herbal Untuk Meredakan Sakit Gigi