Cukup Dengan Menggunakan Bahan Yang Ada di Dapur, Haid Kamu Jadi Lancar. Berikut Resepnya!

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan obat herbal atau obat alami. Seperti salah satu resep yang akan di ulas ini, yang terbuat dari bahan-bahan alami.

Cukup Dengan Menggunakan Bahan Yang Ada di Dapur, Haid Kamu Jadi Lancar. Berikut Resepnya!

Dilansir dari salah satu akun Lemon8 @dinyprastica di salah satu postingannya yang membagikan resep ide minuman sehat yang dapat membantu memperlancar haid.

Berikut ini adalah resep dan cara membuatnya.

Bahan-bahan:

1. 1 ruas kunyit berukuran ibu jari orang dewasa
2. 1 buah jeruk nipis
3. 2 batang serai
4. Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Cuci semua bahan hingga bersih, kemudian tiriskan sampai kering.
2. Jika sudah kering, potong tipis-tipis kunyit, jeruk nipis dan serai.
3. Siapkan gelas bening berukuran sedang, kemudian masukan kunyit dan serai yang sudah di potong tipis-tipis.
4. Tuangkan air panas, aduk hingga rata. Kemudian diamkan beberapa menit sampai air menjadi hangat.
5. Setelah itu, angkat kunyit dan serai, kemudian tambahkan air perasan jeruk nipis.
6. Tambahkan 2 sampai 3 sendok makan madu asli, kemudian aduk hingga semua bahan larut.

BACA JUGA:Jangan Khawatir Jika Datang Bulan Tidak Teratur, Coba Jus Ini, Auto Setiap Bulan Menstruasi Lancar

BACA JUGA:Hi Ledies, Yuk Bikin Jus Untuk Mengatasi Kista dan Mengatur Siklus Menstruasi Pakai Sayuran dan Buah Ini

Minuman sehat pelancar haid pun siap dinikmati. Sajikan dalam keadaan masih hangat agar kamu mendapatkan hasil yang maksimal. Selamat mencoba.

 

 

 

Sumber: