Benarkah Mandi Malam Menyebabkan Rematik ? Simak Penjelasannya

Selain gejala nyeri sendi, biasanya pengidap rematik juga memiliki kondisi tubuh yang tidak prima, sering kelelahan, lemas dan lesu, adapun sering mengalami demam yang sulit dijelaskan dan mengalami penurunan berat bada.

Kekurangan vitamin D juga bisa menjadi penyebab terjadinya penyakit rematik. Vitamin D muncul sebagai vitamin penting dalam mengelola berbagai penyakit rematik, termasuk artritis reumatoid (RA). Vitamin D berperan dalam jalur imun berbagai penyakit.

BACA JUGA:Wajib Paham! Ternyata 5 Jenis Emosi Ini Mampu Menyakiti Tubuh Kamu

BACA JUGA:Yuk Sediakan 5 Makanan Penurun Asam Lambung Ini, Sebelum Asam Lambungmu Naik!

Itulah sebabnya suplementasi dianjurkan jika anda kekurangan vitamin D.  Kadar vitamin D mempunyai takaran normal berkisar antara 30 – 100 ng/mL.

Beberapa jenis penyakit rematik yang sering dialami oleh masyarakat yaitu : 

1. Osteoartritis 

Jenis yang pertama ini ialah penyakit rematik yang banyak dijumpai. Kondisi ini terjadi ketika meni[pisnya tulang rawan sendi yang sering dialami oleh orang tua yang berumur diatas 40 tahun. 

Penyakit ini bisa mengenai penyangga tubuh seperti lutut, pinggul, tulang belakang, jari – jari tangan dan kaki. Gejala osteartritis meliputi nyeri dan kaku sendi disertai bunyi krek.

Sejumlah ahli reumatologi menganggap osteoartritis tidak dianggap sebagai penyakit rematik. Hal ini karena osteoartritis disebabkan oleh penurunan alami tulang rawan dan tulang di sekitar sendi, bukan peradangan.

2. Rematoid artritis

Selanjutnya ada juga rematoid artritis merupakan kelompok penyakit autoimun yang terkait dengan faktor genetik. Kondisi ini ditandai dengan keradangan pada sendi kecil-kecil yang bersifat simetris di mana sistem kekebalan malah menyerang persendian. 

Gejalanya meliputi nyeri dan kaku sendi jari-jari tangan lebih dari 1 jam disertai bengkak sendi. Adapun sendi yang terserang yaitu jari-jari, siku, bahu, pergelangan tangan atau kaki yang mengakibatkan kecacatan karena adanya kerusakan sendi. 

Ketika sistem kekebalan Anda menyerang persendian ini, itu menyebabkan rasa sakit, peradangan, dan kekakuan. Hal ini dapat menyebabkan degenerasi sendi. Orang dengan RA dapat kehilangan fungsi sendi atau bahkan mengalami kelainan bentuk pada sendi yang terkena.

BACA JUGA:Yuk Sediakan 5 Makanan Penurun Asam Lambung Ini, Sebelum Asam Lambungmu Naik!

Sumber: