Selain Kandungan Vitamin A, Wortel juga Memiliki Kandungan yang Lain loh, Cek Disini!

Selain dengan menggosok gigi, mengkonsumsi wortel pun dapat melindungi gigi. Karena kandungan wortel yang kaya akan serat membuat otot-otot gusi kita terlatih saat mengunyah wortel.

BACA JUGA:Tingkatkan Kesehatan dengan Jus Tomat: Rahasia Kebugaran dan Manfaatnya yang Luar Biasa

Air liurnya pun dapat membersihkan mulut dan gigi dari sisa-sisa makanan yang menempel hal ini dapat mencegah gigi berlubang dari umah-kuman yang menempel di mulut.

 

Sumber: