10 Buah-Buahan yang Bisa Sembuhkan Asam Lambung, Konsumsi Rutin Asam Lambung Gak Kumat Lagi

8. Pir

Pir adalah salah satu buah yang baik untuk asam lambung karena memiliki kadar keasaman yang rendah. Dengan kadar air yang tinggi, pir berperan sebagai sumber cairan alami yang dapat mencegah dehidrasi. 

9. Mangga

Buah mangga yang sudah matang memiliki tingkat pH antara 5,80 hingga 6,00, sehingga bisa menjadi pilihan buah yang baik untuk asam lambung. Selain itu juga, mangga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit dikarenakan mangga memiliki kemampuan dalam menghasilkan kulit cerah alami. 

10. Pepaya

Buah pepaya adalah buah yang aman untuk penderita maag karena mengandung enzim papain. Papain adalah enzim protease yang berasal dari getah pepaya dan berperan dalam membantu sistem pencernaan serta memudahkan penguraian protein. 

Itu dia 10 buah-buahan yang bisa sembuhkan asam lambung. Bagi kamu yang sering merasakan sakit asam lambung, kamu diharuskan mengonsumi buah-buahan tersebut secara rutin agar asam lambung kamu tidak kumat lagi. 

Sumber: