Anti Lemas Saat Puasa dengan Wellness Shot yang Bisa Dibekukan, Kaum Mager Wajib Coba Nih

Anti Lemas Saat Puasa dengan Wellness Shot yang Bisa Dibekukan, Kaum Mager Wajib Coba Nih

RADAR TASIK TV- Puasa adalah momen spiritual yang mana umat muslim menahan makan dan minum seharian. Untuk mengatasi lemas saat puasa, wellness shot adalah solusinya

Seorang influencer kesehatan bernama Ariyani Dyah (@ariyani_dyah) membagikan resep wellness shot yang bisa membantu menjaga energi dan kesehatan selama bulan puasa.

Wellness shot bermanfaat untuk mengatasi rasa lemas, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki pencernaan, Apalagi Jika Wellness shot dibekukan, uh sangat membantu bagi kaum mager 

Anti Lemas Saat Puasa dengan Wellness Shot yang Bisa Dibekukan, Kaum Mager Wajib Coba Nih

Mengenal Wellness Shot untuk Kesehatan Optimal

Wellness shot adalah minuman kesehatan yang kaya akan nutrisi dan dapat memberikan dorongan energi cepat.

Dalam konteks puasa, wellness shot dapat menjadi pilihan yang ideal untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhidrasi.

Resep Wellness Shot Anti Lemas

Ariyani Dyah membagikan resep wellness shot yang sederhana namun sangat efektif dalam menjaga kesehatan dan energi saat puasa. Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan:

• 300 gram nanas
• 3 buah jeruk (diperas)
• 80 gram jahe

Cara Pembuatan

• Potong nanas menjadi potongan kecil dan peras jeruk untuk mendapatkan jusnya.
• Masukkan potongan nanas, jus jeruk, dan jahe ke dalam blender.
• Blender hingga semua bahan tercampur dengan baik dan menjadi tekstur halus.
• Tuang campuran ke dalam cetakan es dan masukkan ke dalam freezer hingga membeku.

Cara Konsumsi

Untuk mengonsumsi wellness shot ini, Anda dapat mengambil satu atau dua es kubus, lalu seduh dengan air hangat.

Minuman ini cocok untuk dikonsumsi saat berbuka maupun sahur, karena dapat memberikan dorongan energi dan menjaga kesehatan tubuh Anda sepanjang hari.

Sumber: