Bangun Tidur Jangan Sikat Gigi Dulu, Ternyata Air Liur Kita Saat Bangun Tidur Penuh Antioksidan

Bangun Tidur  Jangan Sikat Gigi Dulu, Ternyata Air Liur Kita Saat Bangun Tidur Penuh Antioksidan

 

RADAR TASIK TV- Saat bangun tidur hal pertama yang dilakukan yaitu mengecek apakah bagian dari badan kita ada yang bau atau tidak, sebelum memulai sarapan pagi dan bertemu dengan orang lain.

Lalu setelah itu biasanya aktivitas yang biasanya dilakukan saat kita bangun tidur yaitu, biasanya kita langsung masuk kamar mandi dan melakukan sikat gigi.

Karena saat bangun tidur kita merasa bahwa mulut kita bau, dan jika bau mulut, kita akan merasa tidak percaya diri meskipun baru bangun tidur.

Namun untuk langsung melakukan sikat gigi saat bangun tidur, hal itu sebenarnya tidak disarankan, untuk dilakukan.

Karena air liur kita sat bangun tidur itu penuh dengan antioksidan, tidak menjaga kesehatan.

BACA JUGA:Mustahil Punya Tubuh Sehat Kalau Kurang Tidur, Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar Manfaat Bangun Tidur Lebih Awal

BACA JUGA:Sering Merasa Lelah Saat Bangun Tidur? Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Hal itu disebutkan oleh  dr.  Zaidul Akbar.

Saat bangun tidur banyak orang yang memiliki suatu kebiasaan langsung memasuki kamar mandi untuk sikat gigi pada saat di pagi hari. Dan tidak minum apapun dulu.

Karena alasan bau mulut, maka dari itu hal tersebut sudah lumrah dan dianggap menjadi kebiasaan untuk beberapa orang, dengan langsung menyikat gigi setelah bangun tidur.

 dr. Zaidul Akbar seorang dokter yang menyebutkan bahwa ada kebiasaan yang dilakukan, saat bangun tidur agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

 Hal ini juga dikutip dari Instagram Almadinailham, yang menyebutkan bahwa bangun tidur itu jangan langsung gosok gigi.

Sumber: