Cara Melindungi Kulit dari Sinar Matahari Agar Terhindar Dari Permasalahan Kulit Solusi Untuk Tampil Awet Muda

RADAR TASIK TV - Cuaca panas dan terik sedang melanda Indonesia. Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa membahayakan kulit seperti kulit terbakar (sunburn) hingga kanker kulit. 

Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan. Berikut  ini cara melindungi kulit dari sinar matahari agar terhindar dari permasalahan kulit solusi untuk tampil awet muda. 

1. Gunakan Tabir Surya

Cara melindungi kulit dari sinar matahari yang pertama menggunakan tabir surya adalah langkah pertama dan paling penting. 

Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan pastikan tabir surya tersebut melindungi dari sinar UVA dan UVB. 

Aplikasikan tabir surya 15-30 menit sebelum keluar rumah dan ulangi setiap dua jam, terutama jika Anda berkeringat atau setelah berenang.

BACA JUGA:Perpaduan Sempurna Antara Perawatan Kulit dan Riasan, Peran Tinted Sunscreen Sebagai Kosmetik

BACA JUGA:Cara Merawat Kulit Kombinasi Agar Kulit Tetap Sehat dan Glowing

2. Kenakan Pakaian Pelindung

Cara melindungi kulit dari sinar matahari selanjutnya gunakan pakaian pelindung seperti topi bertepi lebar, kacamata hitam, dan baju lengan panjang dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung. 

Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang ringan dan menyerap keringat untuk kenyamanan ekstra. Saat ini, banyak tersedia pakaian dengan teknologi UV Protection yang bisa menjadi pilihan tepat untuk aktivitas di luar ruangan.

3. Hindari Matahari di Jam Tertentu

Jika memungkinkan, hindari berada di luar ruangan pada jam-jam ini. Jika harus keluar, pastikan untuk mencari tempat berteduh atau menggunakan payung untuk mengurangi paparan sinar matahari.

Mengatur waktu aktivitas luar ruangan di pagi atau sore hari bisa menjadi strategi efektif untuk melindungi kulit Anda.

Sumber: