Ternyata Ini Alasan Seseorang Mudah Tersinggung, Menyalahkan Diri Sendiiri, dan Marah Tak Terkontrol!

RADAR TASIK TV - Sebagian orang sering bertanya-tanya mengapa beberapa orang sangat mudah tersinggung, cenderung menyalahkan diri sendiri, atau marah yang tidak menentu?

Ternyata perilaku ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya seperti kurangnya dukungan emosional, lingkungan yang toxic ini merupakan beberapa penyebab secara umum. Memahami akar permasalahn ini penting untuk mengatasi dampak negatifnya. 

Dan inilah beberapa penyebab seseorang sering mudah tersinggung, menyalahkan diri sendiri, dan emosi yang tidak terkontrol. Mari simak Artikel ini!

BACA JUGA:Tanda Kamu Red Flag Ke Dirimu Sendiri. Stop toxic Pada Diri Sendiri!

BACA JUGA:Gak Ngapa-Ngapain Tapi Ngerasa Capek Banget? Bisa Jadi Tanda Kamu Depresi, Stop Overthinking!

• Ada luka batin yang belum sembuh 

Seseorang yang sering mudah tersinggung, menyalahkan diri sendiri, dan seringnya marah tanpa sebab bisa jadi itu menunjukan adanya luka batin yang belum sembuh. 

Mereka biasanya memiliki rasa trauma dimasa lalu.Pengalaman traumatis bisa meninggalkan dampak yang mendalam, biasanya susah untuk sepenuhnya sembuh. Dengan mereka rentan terhadap perasaan tersinggung, menyalahkan diri sendiri, dan luapnya emosi yang tak terkontrol, ini bisa jadi sebab adanya traumatis yang belum sepenuhnya sembuh.

• Sering mengalami pengabaian dan penolakan

Selanjutnya, seseorang yang sering merasa tersinggung, menyalahkan diri sendiri, dan marah tak terkendali, mereka sering menerima ponolakan dan pengabaian dari orang-orang terdekatnya, itulah menjadi awal mula penyebab mereka sering merasa kurang layak.

Kebutuhan emosional yang tidak terpenuhi, seseorang mungkin akan tumbuh dengan perasaan tidak berharga, kurangnya rasa percaya diri. 

Orang yang sering merasa tersinggung, menyalahkan diri sendiri, dan marah tak terkendali mungkin memiliki riwayat pengabaian dan penolakan yang dapat berdampak pada kesehatan emosional mereka. Dengan seringnya mendapatkan penolakan, pengabaian. Seseorang yang berada diposisi ini, dapat mempengaruhi mereka dengan munculnya rasa kurang layak atau tidak penting. Ini merupakan salah satu awal mula penyebab mereka lebih mudah merasa tersinggung.

BACA JUGA:Awas Merusak Mental! Ini Dia Tipe Rekan Kerja Yang Toxic, Jangan Sampai Terjebak

BACA JUGA:Ciri Menarik Dari ”High Value Man”, Apa Kamu Termasuk?

• Kurangnya pendekatan dan kasih sayang

Kurangnya dukungan emosional dan pendekatan, dapat mempengaruhi seseorang tumbuh dengan bagaimana cara mereka menilai, merespons situasi sosial dan emosional. ini dapat mempengaruhi kurangnya rasa tidak berharga atau kurang kepercayaan pada dirinya.

Seseorang yang kurang mendapatkan kasih sayang, mereka mungkin akan mencari validasi dari orang lain untuk meresa bahwa dirinya diterima dan dihargai. Ketika mereka merasa bahwa mereka tidak mendapatkan perhatian atau validasui yang diinginkan, mereka mungkin akan merespon dengan kemarahan dan rasa tersinggung. 

• Dikelilingi orang-orang toxic dan tidak ada support system

Sumber: