Tips Sederhana Membentuk Perut Sixpack Bagi Pemula, Cukup Lakukan Olahraga ini

BACA JUGA:Hidup Sehat, Mulai dari Camilan! Ini Dia 5 Rekomendasi Jajanan Minimarket Tanpa Gula Tambahan

6. Konsisten

Dan yang paling terpenting adalah lakukanlah dengan konsisten, Karena apapun yang dilakukan secara konsisten akan mendapatkan hasil yang memuaskan, konsisten mungkin akan terlihat susah kalau kalian tidak sungguh-sungguh membentuk perut sixpack.

Lakukanlah setiap hari secara teratur dan lakukan dengan sesuai anjuran yang ada.

 

Sumber: