Inilah Kandungan yang Dimiliki Air Kelapa Muda, Ternyata Banyak Banget Manfaatnya

Air kelapa mengandung zat yang dapat membantu mengurangi panas demam. Jika seseorang menderita deman, air kelapa hijau dapat digunakan sebagai obat pertolongan pertama; campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air kelapa hijau, lalu minumkannya.

BACA JUGA:Mau Bikin Cemilan Kaya Akan Serat dan Nutrisi? Bikin Bala-Bala Sayur Aja Yuk, Ini Resepnya...

13. Membantu Resiko Penyakit Infeksi 

Air kelapa hijau mengandung mikronutrien, vitamin, mangan, dan selenium. Senyawa tersebut dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang dapat mengatasi penyakit infeksi yang sulit.

 

14. Membantu Memelihara Kesehatan Kulit 

Air kelapa hijau mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Selain itu, air kelapa hijau memiliki kemampuan untuk mempertahankan kelembapan kulit sehingga kulit terlihat lebih cerah.

 

15. Meningkatkan Fungsi Otak 

Air kelapa hijau mengandung asam glutamat dan asam gama aminobutirat (GABA), yang dapat meningkatkan kekuatan sel otak.

Kemudian, kandungan ini dapat mengatasi masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan stres.

 

Sumber: