Resep Santan Untuk Menguatkan Jantung, Rasanya Creamy Manis dan Gurih, Yuk Coba

Resep Santan Untuk Menguatkan Jantung, Rasanya Creamy Manis dan Gurih, Yuk Coba

RADAR TASIK TV - Santan merupakan salah satu bahan makanan yang terbuat dari buah kelapa. Bahan makanan ini terbuat dari daging buah kelapa.

Tidak hanya terdapat di pasar dan sudah tersedia dalam kemasan, kamu juga bisa membuat santan sendiri di rumah dengan rasa yang creamy dan manis.

Seperti mencoba resep membuat santan yang akan diulas ini. Resep santan ini dapat membantu menguatkan jantung karena terbuat dari bahan-bahan yang berkualitas.

Cairan putih dari parutan dari daging kelapa ini, tidak hanya berguna untuk bahan makanan saja. Namun juga bisa digunakan untuk bahan minuman seperti kolak dan yang lainnya.

BACA JUGA:Resep Es Teler Kelapa KW yang Segar Untuk Takjil, Yuk Catat Bahan-Bahannya!

BACA JUGA:Resep Minuman Sehat Es Kelapa Jeruk Tanpa Gula dan Sirup, Cocok Jadi Minuman Pembuka Puasa Ramadhan 2024

Tidak hanya berguna untuk bahan makanan dan minuman, santan juga mempunyai kandungan yang banyak manfaatnya.

Beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari bahan makanan ini yaitu:

1. Karbohidrat

Di dalam santan terdapat kandungan karbohidrat, walaupun cukup kecil namun kandungan ini mampu memberikan energi tambahan.

2. Lemak sehat

Lemak sehat juga terdapat dalam santan, yaitu asam lemak jenuh dan asam lemak tak jenuh tunggal. kandungan ini sangat penting untuk memberikan energi yang stabil dan kesehatan tubuh.

3. Protein

Sumber: